KAI NAKAMURA 
11/9(日）「ながのとびっくランinわかほ」に参加してきました！
マラソン大会に参加するのは10年ぶりだったので、かなり走り込みました！
大会は、3kmのアップダウンのコースで練習はいつも平坦のみだったので不安がありました。
スタートから前に出て先頭集団について行こうとしましたが、かなりのハイペースでついて行けず自分のペースで走りました。
いつも一人で走るので誰かと走ると自ずとペースが乱れ、ハイペースで進み後半は少しばててしまいました。
結果としては10位でタイムは11分30秒でまさかのベストタイム更新！！
キロ3分50秒をたたき出し歓喜しました！3分台の壁があつくずっと彷徨っていましたが辿り着けました。
来年には、長野マラソンに出場するのでそれに合わせてこれからも練習していきます💪
ちなみに一緒に走る練習仲間も募集中です！！